U3F1ZWV6ZTM1MDgwNzg5ODg1MDQyX0ZyZWUyMjEzMTk5NTcyNTU4MA==

قصة إدارة الضغوط النفسية:

الحجم
دخل اخصائي نفسي يتمشى .. حاملاً كأساً من الماء
فتبادر غلى ذهن المتدربين انه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ !!
لكنه سال عن وزن الكأس !!
تفاوتت تقديراتهم من 100 – 200 غرام

فاجابهم:
الوزن لايهم .. الأهم الفترة التي ستقضيها حاملاً للكأس.

إن حملته لدقيقة فلن تكون هناك مشكلة !
إن حملته لساعة ستؤلمني ذراعي !
إن حملته يوماً كاملاً سأشعر بخدر شديد !

وفي كل الحالات لم يتغير وزن الكأس ..
ثم أردف قائلاً : القلق والهم في الحياة هي تماماً مثل هذا الكأس .. فكر بها قليلاً ولن يحصل لك شئ.
فكر بهما مطولاً وسبدءان في إيذائك ، فكر بهما طوال اليوم فستشل حركتك بحيث لن تتمكن من عمل أي شئ.

توكل على الله تعالى .. دع القلق .. وابدأ الحياة
images
 
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة